alam dan stimulans sistem saraf Seksual Herbal

Pernyataan dan stimulans sistem saraf seksual untuk membangkitkan atau meningkatkan hasrat seksual, atau libido. Definisi yang lebih luas termasuk produk yang meningkatkan performa seksual. Aphrodisiaka, bernama setelah Aphrodite, dewi Yunani kasih seksual dan keindahan, daftar seharusnya dan stimulans sistem saraf seksual termasuk anchovy dan adrenalin, seperti licorice dan lemak babi, scallops dan bahasa Spanyol terbang, dan ratusan item lainnya. Di sini adalah sebuah daftar sebagian sangat beberapa bahan herbal umum ditemukan dalam alat pemacu seksual/sistem:

Avena Sative (Oat)
Avena sativa liar, atau oat, telah lama digunakan oleh peternak untuk membantu binatang laki-laki “mereka menabur oat” atau tingkatkan kesuburan. Avena Sativa adalah salah satu solusi terbaik untuk memberi makan kepada sistem syaraf saat tekanan dan memperkuat ia untuk menangani situasi. Ia bekerja untuk menenangkan kegelisahan performa.

Catuba Brazil Bark
Brazil yang paling terkenal dan sangat dianggap libido booster. Ia dianggap sebagai sebuah sistem saraf pusat stimulan dan digunakan untuk kelemahan seksual dan menurunkan libido pada laki-laki dan perempuan.

Kambing Horny (Epimedium Rumput) tumbuh-
tumbuhan Cina ini juga dikenal sebagai Kambing Tumbuhan seks. Ia telah digunakan selama berabad-abad untuk membantu meningkatkan fungsi seksual. Ia memiliki efek seperti androgen. Androgen terlibat dalam hasrat seksual di baik laki-laki dan perempuan. Horny Eceng gondok kambing mungkin membantu meningkatkan sirkulasi dan fungsi ginjal.

Jack Longifolia (Tongkat Ali)
yang populer pohon Malaysia, ia layak untuk ini ialah perangsang nafsu berahi properti untuk laki-laki dan perempuan. Fokus yang diteliti adalah terhadap keinginan yang lebih baik dan inisiasi seksual.

Maca
tumbuh tinggi di atas gunung-gunung Peru, Maca cenderung root secara signifikan mendongkrak libido dan drive seks pada laki-laki dan perempuan dengan meningkatkan fungsi endokrin. Sistem endokrin mencakup semua kelenjar, dan hormon-hormon yang mereka sekresikan, yang ada dalam tubuh dan kontrol yang syarat-syarat tersebut sebagai dewa kesuburan, fungsi seksual, pencernaan, otak dan sistem syaraf physiology, dan tingkat energi.

Mucana Pruriens Mengekstrak
Ayurvedic yang jarang dan kuat tumbuh-tumbuhan yang telah unusally tingkat tinggi dari terjadinya secara alamiah L-Dopa. L-Dopa adalah asam amino yang telah subjek lebih dari 25 tahun ilmiah yang luas dan penelitian medis. Ia mungkin membantu dengan meningkatkan disfungsi seksual, kehilangan libido, mendorongtumbuhkan, dan meningkatkan intensitas yang terang-terangan bersifat dan frekuensi orgasms bagi kedua-dua lelaki dan perempuan.

Muira Puama
ditemukan di Amazon, ekstraksi ini sangat kuat dan memiliki sejarah penelitian yang mengesankan membantu memulihkan libido dan telah digunakan untuk membantu mencegah disfungsi ereksi.

Tribulus Terrestris
juga dikenal sebagai melubangi pohon anggur dan Gokshura, mungkin membantu untuk meningkatkan cairan tertumpah maninya, bukan dengan volume tetapi jumlah sperma, dan pada saat yang sama dapat meningkatkan keinginan yang terang-terangan bersifat seksual, dan performa pada laki-laki dan perempuan. Tribulus dapat membantu untuk meningkatkan durasi pendirian dan membantu dalam acheiving berlakunya orgasma dalam orang-orang yang sebelumnya tidak dapat.

Yohimbe
sebuah pohon yang tumbuh di seluruh negara Afrika Kamerun, Gabon dan Zaire. (Sebuah pabrik serupa di Amerika Selatan adalah dipanggil Quebracho). Gonggongan telah diasapkan sebagai hallucinogen dan telah digunakan dalam obat-obatan tradisional untuk mengobati angina dan hipertensi. Tumbuh-tumbuhan adalah nafsu berahi stimulan bagi orang-orang yang sehat dan perempuan.

 

Gizi: Adalah Senilai Organik Ia?

Ketika anda kepala ke toko, berbelanja produk-produk seperti telur, daging, ikan, susu, dan menghasilkan dapat sangat rumit. Tanda-tanda dipost di mana-mana labeling makanan organik, alam, dan beberapa hal-hal lain-tetapi apa perbedaan, benar-benar? Mempelajari apa nama tertentu berarti dapat membantu anda memutuskan jika anda harus shell keluar uang tambahan pada produk, apakah nilai gizi yang lebih baik atau jika ia sekadar suatu pemasaran belaka.

Alami istilah yang dikaitkan dengan beberapa buah-buahan dan sayur-sayuran produk. Biasanya, ini adalah helah pemasaran sederhana untuk meyakinkan anda untuk membeli produk. Setelah semua, semua buah-buahan dan sayuran, alam benar? Kecuali ada makanan jenis baru yang telah dikembangkan dan diproses, produk tersebut alami. Mungkin apa yang anda cari adalah bahan organik. Makanan-makanan organik tumbuh tanpa pestisida kimia dan pupuk. Ada dua manfaat utama untuk makanan organik. Mula-mula, anda membantu lingkungan sebagai bahan-bahan kimia tidak diperkenalkan ke alam. Kedua, anda menghindari bahan kimia ingesting dimana yen dan oleh karena itu dengan menggunakan makanan yang lebih sehat. Namun, produk-produk organik biasanya lebih mahal sementara nutrisi adalah sama (saya berarti sebuah apel yang baik adalah sebuah apel yang baik). Jika anda pada anggaran, melompati buah-buahan dan sayuran organik yang anda dapat kupas, seperti jeruk dan pisang. Setelah semua, setelah anda telah dibuang kulitnya, anda juga telah diabaikan zat kimia. Sebagai gantinya, memilih untuk item organik seperti apel, di mana anda makan kulitnya. Tidak kira apa yang Anda beli, namun, pastikan bahwa anda bilas dari makanan ketika anda pulang.

Bagian yang sulit lain label anda akan melihat adalah “tidak ada hormon.” Ini biasanya dalam berhubungan dengan susu atau produk daging dan adalah palsu, karena semua binatang secara alamiah menghasilkan hormon. Hormon-hormon apa yang membantu binatang (sekalipun seorang manusia) mengatur organ tubuh, telah muda, dan jika tidak berfungsi. Semua produk daging telah hormon. Apa yang benar-benar berarti adalah bahwa label hormon tidak ada ianya tidak semulajadi diberikan pada hewan, yang kadang-kadang dilakukan untuk meningkatkan produksi susu. Terlepas dari hormon, namun, susu dan daging aman bagi seseorang dan tidak pelanggaran terhadap hak-hak binatang.

Terakhir, label pada telur dan daging dapat menunjukkan jika haiwan itu disekap atau menuliskan peringatannya. Ini tidak membuat perbedaan dalam kualitas atau nilai gizinya dari daging, tetapi adalah hanya hak binatang. Produk-produk ini dapat sedikit lebih mahal, tetapi jika anda ingin membuat keputusan manusia, yang adalah jalan untuk pergi. Membaca label dan membuat pilihan sehat dapat kadang-kadang akan sangat sulit, namun mempelajari bagaimana untuk melakukannya dapat membantu anda membuat pilihan yang terbaik untuk diet Anda.

 

Gizi angka nol atau pahlawan? Empat Disalahfaham Makanan

Sementara superfoods tubuh seperti sebesar bluberi, tomat dan bayam telah dicapai nutrisi yang setara dengan status selebriti, buah-buahan dan sayuran lainnya menghasilkan sedikit keceriaan – dan bahkan kebingungan.

Para peneliti dan para ilmuwan di Dole Gizi Institute mengambil melihat beberapa makanan lain sering dianggap sebagai “gizi angka nol” dan menemukan bahwa beberapa dari mereka sebenarnya “pahlawan gizi.” Di sini adalah daftar empat di bawah-dihargai – dan bahkan disalahfaham – buah-buahan dan-buahan berwarna yang layak memperoleh tempat pada pelat anda:

* Alpukat: Beberapa smartest pergantian jadwal saya tahu menghindari alpukat sebagai “lemak tinggi”, tetapi monounsaturated makanan lemak dalam alpukat melindungi hati anda dengan menurunkan kolesterol LDL “buruk” sementara meningkatkan kadar HDL kolesterol “bagus”. Alpukat juga berisi dan phytonutrient serat-sitosterol beta, yang juga membantu mengendalikan kolesterol, dan lutein, yang mempromosikan kesehatan mata.

Mencari sumber makanan vitamin E? Alpukat memiliki gram tertinggi-per-gram isi antioksidan yang kuat ini. Akhirnya, jika ada “superfood untuk hati Anda” kategori, alpukat hanya mungkin memenuhi syarat. Dalam salah satu studi Jepang, alpukat memukul keluar 22 buah-buahan lain sebagai pertahanan terbaik terhadap kerusakan liver.

* Seledri: Sebuah dieter yang siaga, seledri sering ditolak sebagai nonentity gizi. Tetapi ternyata dua apel memberikan sumber vitamin K dan sumber yang sangat baik untuk vitamin C, folat dan kalium – semua untuk hanya 20 kalori. Seledri juga dimuat dengan phytonutrients seperti quercetin, yang mendorong prostat dan otak, dan apigenin kesehatan, yang mungkin membantu memperlambat pertumbuhan tumor prostat.

* Peterseli: dianggap sebagai sedikit lebih dari sebuah hiasan, parsley sebenarnya mengemas tendangan gizi yang kuat. Hanya 1/4 cangkir menyediakan lebih dari 300% dari nilai harian vitamin K dan berisi sumber yang bagus untuk vitamin A dan C.

Peterseli juga merupakan bagian atas sumber apigenin antioksidan senyawa flavonoid, yang, selain untuk melindungi prostat juga dapat membantu mengurangi risiko kanker payudara, colon, kulit dan kanker tiroid. Parsley, kelimpahan phytonutrients – beta-carotene, lutein dan zeaxanthin – dapat membantu melindungi mata anda, dan mengunyah pada sebuah carang dapat membantu anda mengharumkan nafas.

* Kentang: fakta bahwa spuds adalah sayur Amerika tidak akan begitu buruk jika mereka tidak biasanya jauh-digoreng, diproses dan tenggelam dalam lemak jenuh. Kenyataannya, media yang dibakar kentang dengan kulit 163 kalori, tidak ada lemak, dan memberikan sumber kalium dan vitamin C, ditambah sumber yang sangat baik untuk serat, magnesium, tembaga, mangan, niacin, vitamin B-6 dan folat.

Kentang asam chlorogenic pasokan juga, sebuah phytonutrient yang dapat menghalangi pembentukan bersifat karsinogen nitrosamine dan mengurangi risiko hati dan kanker. Sebuah studi Inggris baru-baru ini ditemukan di kentang disebut kukoamines senyawa, yang dapat membantu menurunkan tingkat tekanan darah. Ketika makan kentang, meninggalkan kulit di untuk ditambahkan fiber dan zat-zat makanan.

Jadi, jika anda sudah hancurkan salah satu nutrisi ini sebagai pahlawan nol, memberikan kesempatan yang lain dan lihat jika anda tidak berakhir dengan merasa lebih hale dan mengucapkan diri anda.

 

Makanan Kita…hanya sebuah gambar Masa Lalu!

 

pada abad ke-20 dan dalam melempar revolusi industri kita, keluarga perbatasan mulai kehilangan banyak waktu mereka yang berharga…banyak waktu keluarga. Hal ini terutama disebabkan oleh perlu untuk isteri untuk mendapatkan beberapa dari biaya rumah tangga untuk membeli kemewahan baru dari pertumbuhan industri ini. Setelah semua, listrik telah diperkenalkan, bersama dengan mobil. Kebanyakan mereka merasa mereka dapat memiliki sepotong, jika mereka bekerja sedikit lebih keras. Akibatnya, tugas sehari-hari persiapan makanan tradisional menjadi lunak. Kehilangan adalah hari persiapan jamuan panjang penuh dari masa lalu mereka. Sebagai lompatan ini dalam pertumbuhan industri memberikan kepada mereka, ia juga kemewahan baru dikurangi kualitas “makan mereka”.

Untuk bahkan mencoba untuk menjelaskan transisi yang tepat dari rumah sepenuhnya mempersiapkan makan keluarga untuk apa yang pada akhirnya akan menjadi disediakan oleh perusahaan yang akan memiliki spesialisasi dalam hanya melakukan hal ini akan lebih dari sekedar beberapa paragraf. Ia mengambil lemari es listrik/freezer, gas dan kompor listrik bersama dengan oven microwave , yang datang kemudiannya untuk mendorong quntum leap dalam pertumbuhan layanan baru ini. Diberikan kebutuhan untuk sangat ini dikembangkan industri layanan makanan datang kebutuhan untuk banyak pintasan, aditif makanan, bahan pengawet dan akhirnya, bersama dengan transisi alam dalam industri…jelas perlu tinggal di perusahaan dengan membuat keuntungan dalam proses. Pemerintah kita menjadi satu instrument dalam kemampuan perusahaan untuk mencapai ini dengan Departemen Pertanian kami yang memasok pengetahuan yang diperlukan untuk membantu produsen di kawasan pupuk dalam menumbuhkan jumlah makanan yang lebih besar per acre. Yang lainnya adalah pemberian obat dan makanan, yang akan mengatur apa yang masuk ke dalam pembuatan persiapan makanan, seperti bahan pengawet, pewarna makanan, dsb. bagi konsumen.

Seperti yang kita maju ke tengah-tengah abad ke-20, industri makanan kita telah oleh sekarang mendapat pengetahuan luas dalam persiapan makanan, pemasaran dan profitabilitas. Seperti halnya berkembang dan keuntungan industri berpikiran terbuka, mempertahankan keuntungan yang nyaman dapat mengubah cara-cara operasi dan mereka tiada pengecualian. Produsen Makanan ditemukan bahwa dengan menambahkan mempertahankan bahan-bahan kimia, atau dalam beberapa kasus diproses minyak sayur, dengan kepingan kehidupan produk mereka sangat dapat dilanjutkan. Badan pemerintahan kita, FDA telah mencoba untuk mengatur beberapa proses yang digunakan oleh para produsen setelah lama protes masyarakat, tetapi hanya sejumlah terbatas telah dihapus. Karena adulterations makanan yang sedang berlangsung, beberapa dari bahan-bahan pangan dasar kita telah meningkat di tingkat toksisitas ke hati manusia. Bahkan melayani sederhana yang diproduksi secara komersial “Ma” apple telah terdaftar pie toksisitas yang sangat marginal kami pada hati. Kami pemutih diproses tepung terigu adalah salah satu kontributor tetap untuk peningkatan “kulit putih” tingkat toksisitas tepung. Industri makanan harus masih lepaskan klaim yang ads paket “blueberry” menghasilkan muffin yang berisi “tidak”, tetapi hanya blueberry fisik tiruan terdiri dari warna biru.

Setelah beberapa dekade, dunia kita adalah sekarang hanya mulai perlahan memperbaiki ketidaksempurnaan dari industri makanan kita, tetapi bahkan dengan lambat kebalikan, ini dengan gambar-gambar yang disajikan di abad ke-20 ini diharapkan akan kembali lagi jika hanya dalam mimpi kita.

 

Pestisida, dapat kita menghindari mereka?

Kita semua memakan banyak bahan-bahan kimia, satu atau cara lain. Kita hirup mereka, kita minum mereka, dan kami makan mereka. Yang paling sukar di pestisida dalam menghasilkan. Ini membuat saya tidak nyaman untuk berpikir bahwa ketika kita makan buah-buahan dan sayuran dalam kenyataan kita juga racun ingesting yang dapat mengumpulkan dalam tubuh kita dan membuat kita sangat sakit. Ini adalah makanan yang mengandaikan untuk menjadi sehat dan baik bagi kita!

Bahkan jika kebanyakan bahan kimia beracun telah dilarang untuk digunakan dalam pertanian, pestisida dalam racun yang umum adalah dirancang untuk membunuh serangga, eceng gondok rodensia kecil dan lain-lain hama. Waktu panjang efek-efek racun ini pada orang benar-benar tidak dikenal. Bahkan risiko minimal dengan bahan-bahan pencemar ini terlalu banyak, ketika kita memikirkan kita dapat mengekspos anak-anak. Kita harus mencoba untuk melakukan segala upaya untuk mengurangi asupan kita dari bahan kimia merugikan ini.

Pendidikan adalah kunci. Mengetahui yang menghasilkan berisi bahan-bahan pencemar yang lebih dapat membantu kami membuat pilihan yang betul, menghindari kebanyakan buah-buahan dan sayuran yang tercemar dan memakan kurangnya tercemar, atau membeli bahan organik sebagai ganti. Dalam simulasi tentang konsumen tabiat memakan telah menunjukkan bahwa mengubah sedikit pemakanan amalan-amalan dapat menurunkan pesat dalam fagositosisnya pestisida.

Hasil penyelidikan tentang penggunaan pestisida dalam menghasilkan oleh USDA Program Data Pestisida (*), menunjukkan bahwa buah-buahan menduduki peringkat teratas daftar dari secara konsisten paling tercemar menghasilkan, dengan delapan dari 12 makanan paling berpolusi sedunia. Belasan kotor adalah: Apel, Bell Cabe merah, seledri, ceri, buah anggur yang diimpor, Nektarin, Persik, Pir, kentang, Merah Raspberries, Bayam, dan stroberi.

Anda tidak seperti brokoli? Terlalu buruk karena mereka termasuk orang-orang yang paling tidak tercemar. Dalam kenyataannya, 12 paling tidak tercemar menghasilkan adalah: Asparagus, Alpukat, pisang, Brokoli, bunga kol, jagung manis, Kiwi, Mangga, bawang bombai, pepaya biasa, nanas, dan manis kacang polong.

Dapat pembasuhan menghasilkan membantu menyingkirkan pestisida? Tidak benar-benar. Buah-buahan dan sayuran diuji oleh USDA (*) adalah PDP “siap berusaha menyaingi amalan-amalan konsumen rata-rata” sebelum pengujian untuk pestisida. Bahwa adalah: “(1) apel di dicuci dengan berasal dan core dihapus dan (2) asparagus dan bayam memiliki bagian inedible dihapus dan dicuci; (3) cantaloupes adalah dipotong setengah dan benih dan rinds disingkirkan; [] dan (9) tomat adalah mencuci dan berpunca dihapus”.

Mencuci sebelum mengkonsumsi sangat disarankan karena membantu mengurangi sisa pestisida ada pada permukaan sayur-sayuran, tetapi mayoritas dari bahan-bahan pencemar diserap masuk ke pabrik dan tidak dapat hanya hanyut. Beberapa pestisida yang secara khusus dibuat untuk melekat pada permukaan tanaman dan mereka tidak keluar dengan alat pencuci. Para atlit ini dapat membantu menghilangkan beberapa zat kimia tetapi tidak semua, dan banyak zat penting akan diabaikan dengan kulit.

Jadi, pada satu sisi kita harus makan banyak buah-buahan dan sayuran untuk pola makan yang sehat, dan pada sisi lain kita harus mengurangi sebagai banyak kemungkinan asupan pestisida. Apa yang harus dilakukan jika anda yang tidak mempercayainya oleh tuntutan dari perusahaan kimia yang tahap-tahap tertentu pestisida tidak berbahaya?

Kami memiliki sangat sedikit untuk membela diri kita opsi: (1) Cuci semua sayuran dan buah-buahan yang sangat baik, (2) Mengubah tabiat memakan untuk mengkonsumsi lebih banyak hasil dengan bahan-bahan pencemar yang rendah; (3) menjalani pola makan seperti mungkin; (4) membeli makanan organik.